Ervilha em Grãos
A ervilha é um legume que apresenta grande quantidade de variações. Seus grãos podem ser liso ou do tipo rugoso.
Rica em vitaminas A , C e sais minerais como o fósforo, cálcio, potássio e ferro.
É um alimento de fácil digestão, o que auxilia no processo digestivo.
Muito apreciada na culinária brasileira, a ervilha pode ser consumida em cremes, ensopados ou ainda refogada no vapor.