Alface Americana

Alface Americana

A Alface Americana possui cabeça compacta, suas folhas são crocantes e possuem coloração variando do verde claro ao branco. 

É fonte de vitaminas A  e as  do complexo B, ainda contém vitamina C  e  K.

Possui vários benefícios para a saúde: combate a insônia, tem ação calmante e relaxante, tem propriedades analgésicas e acalma dores musculares.

A alface americana é indicada para ser consumida em lanches.

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