Milho Verde

Milho Verde

milho  é um cereal rico em carboidratos  e uma ótima fone de energia.

Rico em vitamina B1 (tiamina) conhecida como a vitamina da memória  e  vitamina A.

Os benefícios do milho para a saúde : auxilia na saciedade, no bom funcionamento intestinal, no controle do colesterol, regeneração celular e traz benefícios para a pele, cabelo e ossos.

Pode ser consumido de diversas formas: milho cozido, milho de pipoca, canjica, óleo de milho, pamonha, curau, creme de milho e pão de milho.

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