Pêssego

Pêssego

O pêssego é uma fruta muito suculenta, com sabor doce e aroma delicado. Possui uma grande semente envolta numa casca dura.

A casca do pêssego é fina, aveludada e de cor alaranjada. Sua polpa é amarela.

É rico em vitamina C e pró-vitamina A, do complexo B, fibras ,  potássio e selênio.

O pêssego é ótimo para a pele e por isso muito usado pelas indústrias de cosméticos.

Outros benefícios para a saúde: reduz  queda de cabelo, colabora para reduzir a ansiedade e o estresse, ajuda a prevenir o câncer, diabetes e obesidade.

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