Kiwi

Kiwi

O Kiwi  possui sabor amargo e sua casca é marrom coberta de pelo. Sua polpa é sempre verde mesmo quando maduro.

É uma fruta cítrica e sua composição é de 90% de água, portanto ótima para hidratar no verão.

Muito rico em vitamina C, muito mais que a laranja ou limão.

Seu consumo é indicado para saladas, sucos e sorvetes.

As propriedades benéficas do kiwi são muitas, pois atua como laxante, evita a depressão e fadiga, aumenta a capacidade de concentração, previne o câncer de cólon, diminui os índices de colesterol, diminui as chances de ter um ataque cardíaco, é antiflamatório, antioxidante e anticancerígeno.

Curti Kiwi?